オナ禁2日目
2日目。
今日は昨日のような衝動に駆られることもなく1日終えられました。
祖父母の顔を見、元気そうで一安心。
親戚一同が介するも、あまり話せなかった。
自分のコミュ障もここまで来たのかと落胆気味。
自分の思いを文章にする難しさ
自分はブログを『読む』ことはとても好きだ。
興味のあるジャンル（ゲーム・アニメ・特撮等）はもちろん適当にはてなブログをザッピングすると出てくる記事を読むことで知らないことを知るきっかけになったりする。
自分は『感想』を人に話すことが好きだ。
趣味の合う友人と何時間も感想を言い合ったり、日々あったことを面白おかしく話してみたり。
そこに正誤は関係なくただ感じたことを思いのままに語ることの楽しさを感じる。
やがてこの自分の『感想』をブログに書いてみようと思い立った。
友人に話すように楽しく自分の思いを世界中の人に伝えてみたいと思うようになった。
だけれどもこれが難しい。
どんな風に書いてみても話しているときの勢いというか思いというか熱さみたいなものを乗せることができていないような気がする。
だけれども、この『好き』という感情を大切に下手でもなんでも書き続けて行きたいと思う。
【アマゾンプライムビデオ】アップロード ～デジタルなあの世へようこそ～が面白すぎた
みなさんこのコロナ禍のなかどのようにお過ごしでしょうか。
全然関係ないけど、コロナ禍って「コロナか」って読むんですね、コロナうずだと思ってました。。。
なにか暇つぶしになるような面白い作品はないかと思ってアマプラをブラブラしていたところ、面白い作品を見つけたので紹介します。
続きを読むまた今日からオナ禁とスマ減はじめます
今日からまたオナ禁とスマ減はじめます
— うぉーたん (@Woooooootan) 2020年3月22日
また、と書いたのは2度めの挑戦だからです。
1度目の挑戦
オナ禁に関しては3日続いては断念して・・・というのを繰り返していたような気がします。
スマ減（スマホの時間を減らす）については、7時間位触っていたところを1時間程度に減らすというのを1週間続けましたが断念しました。
なぜ続かなかったのか？
これに関しては諸説ありなんでなんとも言い難いところだけれども、今考えてパッと思いつくのはこんな感じ。
オナ禁
・明確な目標がなかった
→オナ禁を通じて何をしたいとかこういうことができるようになりたいとかいう目標がまったくなかった。目指すものがないわけだからそりゃかんたんに辞めちゃうよねって話ですね。
・制限をかけていなかった
→「しない」ために何かを控えるということができていなかった。そういう動画サイトにアクセスしないとか。意思の力だけでなんとかできたら苦労しない。
スマ減
・傾向を知らなかった
→どのアプリにどれくらいの時間を取られているから、段階的に減らしていく。というような傾向を一切調べていなかった、
今回続けるために
・明確な目標がなかった
【改善】
目標：活動時間を伸ばす。伸ばした時間でブログや読書など自分への投資を行う。
目標：コミュ障脱却
→とくに人見知りや異性との会話が極端にできないため改善したい。直接的なメリットはないかも知れないが、何かのきっかけになれば。
・制限をかけていなかった
【改善】
動画サイトへのアクセスをなくす
→ブックマークから削除しました。これだけでどれほどの抑止力となるかは不明ですがやらないよりマシだと思う。
→スマ減
アクセス方法は大体スマホだったので、そもそもスマホの時間を減らせばどうだろう。
一石二鳥。
・傾向を知らなかった
→スマホに搭載されているデジタルウェービング機能を使って時間を把握。
使っているのはChrome・Youtube・MXplayerということだったので、やはりネットと動画に時間を取られているんだなあという印象。
今後
禁止・減らした事によってなにか変化したことがあればこの場で報告できたらと思います。
【時間がなくても楽しめる！】倍速再生のススメ
こんにちは。時間がなかなか作れないうぉーたんです。
いきなりですが、こんなふうに思ったことはありませんか？
- みたいアニメ・ドラマはたくさんあるけど、時間が作れない
- 面白そうだと思って録画しても結局見る時間がなくて削除してしまう
- 忙しくて、旬の話題についていけない
今日は、こんな悩みを解消する「倍速再生のススメ」について書いていきます。
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